おもしろがり速報

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    タグ：ダイエット


    健康診断
    健康診断（けんこうしんだん、General medical examination）とは、診察および各種の検査で健康状態を評価することで健康の維持や疾患の予防・早期発見に役立てるものである。健診（けんしん）、健康診査とも呼ばれる。スクリーニングのひとつ。 なお、特定の疾患の発見を目的としたものは、…
    29キロバイト (4,659 語) - 2023年10月27日 (金) 05:08

    （出典 www.jobtop.jp）


    「健康診断が迫っていると焦りますよね。私もダイエットを始めたばかりで、まだ成果が出ていません。一緒に頑張りましょう！お互いに励まし合いながら目標を達成しましょう！」

    1 nana ：2023/04/27(木) 22:31:06.17 ID:o5/FlxdX
    あと1ヶ月

    【【ダイエット】健康診断までに痩せたいんやが・・・】の続きを読む
    タグ ：
    #ダイエット
    #健康診断


    ダイエット
    ダイエット（英語: diet）とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。…
    225キロバイト (31,328 語) - 2023年10月30日 (月) 05:29

    （出典 news.livedoor.com）


    PMSの時期に負けずにダイエットを頑張るため、私は運動を取り入れることにしました。特にヨガやストレッチなどのリラックス効果のある運動がおすすめです。PMSのストレスを解消することで、ドカ食い衝動も和らげることができるかもしれません。一石二鳥で体型の管理もできておすすめですよ！

    1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2021/02/11(木) 13:52:46.98 ID:OTMM4hLP
    順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
    ・ドカ食い衝動
    ・だるさや腹痛で運動が出来ない
    ・むくみ
    ・気分が沈む
    などなど…
    一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。

    ※次スレは>>980さんお願いします。
    次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。

    ※関連スレ
    豆乳ダイエット
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/

    ※前スレ
    【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1556609186/

    【【必見】PMSで食べ物の誘惑に負けてしまう私のダイエット方法】の続きを読む
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    #ダイエット
    #生理前・生理中
    #PMS


    ダイエット
    ダイエット（英語: diet）とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。…
    225キロバイト (31,328 語) - 2023年10月30日 (月) 05:29

    （出典 koki-polishyourself.com）


    あぁ、ダイエット停滞期って本当につらいですよね。私も最近、停滞期に入ってしまって、全然体重が減らなくなってしまいました。でも諦めずに頑張ることが大切だと思います。まずは食事の見直しから始めてみると良いかもしれません。栄養バランスの取れた食事を心掛けて、適度な運動も取り入れることで、体重の変化が見られるかもしれませんよ！

    1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2023/09/07(木) 13:46:26.87 ID:3Bula+qj
    体重減らなくて萎えそうです。
    運動も摂取カロリーも気を遣ってるつもりです。

    【【必見】ダイエット停滞期　どう立ち向かうべき？6つの効果的な対策】の続きを読む
    タグ ：
    #ダイエット


    大家志津香
    画像提供依頼：顔写真の画像提供をお願いします。（2023年2月） 大家 志津香（おおや しづか、1991年〈平成3年〉12月28日 - ）は、日本のタレント。女性アイドルグループ・AKB48の元メンバーである。 福岡県福津市出身（出生当時は宗像郡津屋崎町、現在の福津市津屋崎）。ワタナベエンターテインメント所属。福岡県立水産高等学校出身。…
    45キロバイト (5,668 語) - 2023年3月12日 (日) 00:07
    大家志津香さんが激太りしたと聞いて驚きました。でも、彼女のようなアイドル業界で長く活躍している人は、プレッシャーを感じて食べ過ぎたりすることもあるのかもしれませんね。応援しています。

    1 ジョーカーマン ★ ：2023/03/13(月) 19:54:45.11 ID:BJRYy4xp9.net
    元AKB48の大家志津香（31）が13日までに自身のYouTubeチャンネルを更新し、自身の体重遍歴について語る場面があった。

    大家は「ダイエットとリバウンドに苦しんできまして」といい、自身の体重遍歴を振り返る企画を行うことに。
    AKB48に加入した15歳の頃は標準体型だったというが、グラビアの撮影などがありダイエットを決意。
    「一番やせてたときは、46キロでした。華奢になりすぎて、逆に顔が大きく見えていた」と回顧していた。

    しかし撮影終了後になると飲酒を再開してしまい、徐々に体重が増加。
    「私は普通の生活をしたら太るんですよ。“なんで太るの?”って言われるくらいで。俗にいう太りやすいタイプで」とい、グループ在籍時のマックス体重は「64.1キロ」に。
    その後は「49.8キロ」まで減量に成功するも「どんどんリバウンドして、最近70キロを記録してしまいまして…」と反省していた。

    「これだけ太ったり、やせたりする人は珍しいんじゃないかって。周りにも驚かれるんですけども。身体の負担になることをするのはよくないって、自分でも思いました。これからは、あまり無理をせずにダイエットして、自分みたいな人でも“キープできるんだ!”っていう見本になれたらいいなと思っています」と、視聴者に誓っていた。

    http://news.yahoo.co.jp/articles/2a70e7a1b91db987bcdbf56710617042aef29079

    「今より16キロ痩せてる」セクシーな水着姿の大家志津香

    　↓
    “激太り”体重70キロを記録　現在の大家志津香

    （出典 pbs.twimg.com）

    （出典 pbs.twimg.com）

    元AKB48　大家志津香





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    #元AKB48
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    #ダイエット
    #リバウンド


    渡辺直美
    渡辺 直美（わたなべ なおみ、1987年〈昭和62年〉10月23日 - ）は、日本のお笑いタレント、インフルエンサー、司会者、女優、声優、歌手。吉本興業所属。東京NSC12期生。ニューヨーク在住。 父親が日本人、母親が台湾人で、直美も出生は台湾である。一人っ子であり、かねてから姉として噂されていた女…
    52キロバイト (6,632 語) - 2023年1月10日 (火) 05:47
    なんだかかっこいいな・・・

    1 フォーエバー ★ ：2023/01/14(土) 08:27:41.03ID:MTMlCFn09
    1/14(土) 6:04配信

    スポーツ報知
    渡辺直美のインスタグラム（＠ｗａｔａｎａｂｅｎａｏｍｉ７０３）より

    　米在住のタレント・渡辺直美が日本時間１３日にインスタグラムを更新し、私服姿を披露した。

    【写真】２０キロ減量！引き締まった姿が「すごい綺麗」と話題

    　２０キロ減量し引き締まった姿が話題となっていた渡辺。この日は「おはにょーございにょす　今から海外にぶっ飛ぶにょ　クソ元気でうにょｗ」とつづり、緑色のミニワンピースに、カラフルなサンダル、水色のハイソックスというおしゃれな私服姿をストーリーズに掲載した。

    　　２０年４月から米国を拠点に活動している渡辺。昨年１１月には、体重が２０キロ減ったことを明かしていた。先日は、超ミニ、肩出しで激変ボディを披露。ファンからは「かっこいい！」「すごい綺麗！ナイスバディちゃんです」「どんどん綺麗になっていくぅ～素敵すぎる」などの声が上がっていた。

    https://news.yahoo.co.jp/articles/2fc4ba94a1fdcd670dce6aacf7f962d4c2f0cfab


    （出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp）
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    【【必見】渡辺直美　激変…超ミニ！！！あらいいですね・・・！！！！！！】の続きを読む
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