おもしろがり速報

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    カテゴリ: 美容・健康


    野菜生産出荷統計」では根菜類、葉茎菜類、果菜類、果実的野菜、香辛野菜の5つに分類されている。 野菜は可食部分のカロテン含有量の違いによって緑黄色野菜と淡色野菜に分けられる。日本の厚生労働省では「原則として可食部100g当たりカロテン含量が600μg以上の野菜」を緑黄色野菜と定義している。
    40キロバイト (4,725 語) - 2021年3月18日 (木) 23:13



    (出典 nestle.jp)


    一つだけじゃなくてバランスが大切・・・・・。

    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/08/28(火) 04:33:45.73

    ありそうでなかったので
    置き換えるも良し食前に食べるのも良し


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    ケトジェニック・ダイエット(英語: The Ketogenic Diet)とは、ケトン体濃度を持続的に増加させ、生理的ケトーシスを誘導することを目的として、十分な量のタンパク質と、大量の脂肪を摂取し、炭水化物を可能な限り避ける食事療法の一種である。 「ケトン食」「ケトン生成食」「ケトン誘発食」「ケ
    102キロバイト (14,711 語) - 2021年3月16日 (火) 20:29



    (出典 i.ytimg.com)


    筋肉のハリを毎日感じて頑張ろう・・・。

    1 ('A`)(玉音放送) :2016/11/09(水) 12:02:13.26

    最近痩せなきゃなと思って筋トレとか始めたんだが、筋トレし終えて風呂入る時に
    洗面台の鏡の向こうで不細工な男が真っ赤な顔してハァハァ息切らしてる姿を見て早くも心がくじけそう
    筋トレとかダイエットしてる奴ら、どうやってうまくモチベ維持できてるの? VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured


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    【理想の身体】35歳過ぎてからのダイエット

    後1キロ・・・が難しいよね・・・・。

    NO.8903365 2020/10/03 21:24
    35歳過ぎてからのダイエット
    辛いよね。なかなか痩せないし、なんだかんだ酒飲んじゃうし。ここで励まし合って理想の体を手に入れよう!

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    【ダイエット】30日間断食してみました

    健康のためにプチ断食から始めよう・・・・。

    NO.7185007 2019/01/10 00:36
    30日間断食してみました
    かなり体重減りました
    ダイエット効果もそうですが体調がめちゃ良くなってるんでとけどーー
    やっぱ現代人は食べ過ぎなんですね

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    【整形美女】「整形への執着でなんとか生きていた」400万円の手術で女性が得られたものとは?

    見た目は大切・・・。

    NO.9292483 2021/03/02 11:15
    【整形美女】「整形への執着でなんとか生きていた」400万円の手術で女性が得られたものとは?
    【整形美女】「整形への執着でなんとか生きていた」400万円の手術で女性が得られたものとは?
    「整形前(10年前)のほうが老けてない?」と、衝撃的な「整形ビフォーアフター」の画像をアップし、「生きる希望を見つけた」「整形を批判する人いるけど、それをきっかけに自信を持てるなら良いと思う」「こんなに変われるのか」と話題になっているみきしぃさん。

    彼女は会社員として働くかたわら、自身の整形体験を活かし、美容整形に関するサービスを展開する起業家としても活動している。

    今はイキイキと充実した日々を送っている彼女だが、かつては友人の心ない言葉から整形、引きこもりとなり、拭えない外見へのコンプレックスで4度、整形を繰り返したという。

    「今は、昔ブスだったこともいじめられてたことも、過去のことにできた」と話す彼女がどのようにして今のような自分を築いていったのか。

    ■「どうして自分はあちら側じゃないのか」かわいいクラスメイトと比べて自分の顔に憎悪する高校時代
    ――みきしぃさんは整形のビフォーアフター画像をSNSに投稿して、その度に話題になっています。はじめて整形を意識したのはいつでしたか。

    【みきしぃ】
    13歳の頃でした。当時読んでいた雑誌で憧れて、将来モデルになりたい、と友人にぽろりと話した時に「その顔で?」と言われたのが、本当に衝撃で。普通の子がパティシエになりたいとか、お花屋さんになりたいと口にするのと同じように、なんとなく言っただけの言葉だったのですが、周りに受け入れられなかったんです。
    モデルになれると思っていたわけじゃないけれど、口に出すのは自由と思っていたけど……どうやらそうじゃなかったようで。
    もともといじられキャ..

    【日時】2021年03月02日 08:40
    【ソース】ORICON STYLE


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